家型ナメンナヨ！

今回（12月3日）は久々のミギワさんの登場になんと総合計八人でワークショップ～☆

活気があって良いですよね)^o^(


☆この日も前回に引き続き、重い音を出す、
いや、内臓から声を出す（骨を響かせる）特訓をしました。

自分の【重さ】を感じて、それを全身で発する。（写メのようにしっかり家型にしないと力が逃げます。腰の下げすぎ注意ですね）


自分はコンセントレーションが苦手な方だと思ってましたが、今回苦戦したのは姿勢が悪かったのが原因でしたね。（一本足で立つわけだから、背筋が少しでも曲がってるとなんか身体が一つの塊にならないのよ。だから中山さんが記述したようにツムジから一本の糸で吊されてる感覚が必要ですよね）

だから【溜め】の段階からなかなか次に行けなかった(-.-;)。


成功率も半分くらいですかね、いやそれ以下かも。
とりあえず、頭の方では何をすべきか理解しましたが、
身体で捕らえるのが十分に出来なかったのがショック(>_<)


『感覚として身体に残しておきたかったー！』

まぁ自宅練習あるのみですな。
しかし内臓が怠い怠い。
まじでダルビッシュだよって感じです。
寝たら随分楽になりましたけどね～(>_<)



ともはる