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前回、
前宙・バック宙ばっかやってて
腹筋・背筋まじやばかったからぁー

ほんと、ちょっと、
ちょっとだけ苦し紛れにやってみましたよ、
こっそり整理たいそ~

なんでちょっとかって?
もう既に筋肉痛が来てたからよんw

で、結果、
翌日布団から普通に身体を起こすことが出来ましたぁー

そうそう、
この日は劇団永久欠番員:おかぴ~が来ました。
通称、肉だるま(筋肉だるま)



赤丸は、中山嬢です。
別にさぼってるわけではございません。

本人も少し下の稽古日記に記してますが、
マイペースに、バレエ・ストレッチをやってましたわ。
なかなか有意義でよろしい。

全様の、アクト中の写真はないのですが、
言うまでもなく、ばりばり飛んでましたよーん。
そしてたまに、色んな人に指導したり。

どんどん新技仕入れようっと♪



こちらは、
ひるんで、助走し直しなナベ氏。
さわやかな笑顔ですねー^^*

そして我らがトモハル氏。
残念ながら着地が赤ちゃん風に。
ばぶぅ~www

あれれ?
ふと、窓辺を見てみると
碇しん……じゃなかった、近原がぁーーー
休憩してますた(笑

ガンバ、の冒険じゃなくてーーー
フライ灰……orz

by ラディー
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★無題
NAME: ともはる
身体は大事にしたいとこですが、
やってやるしかないわけです。

心が折れたらもう終わりですからね\(-o-)/
2009/06/26(Fri)11:12:37 編集
★ここだけの話
NAME: 中山
ラディーさんは身体がとても固いのです。開脚のお手伝いを少ししただけで「ぴぎゃー」と悲鳴をあげていたのはここだけの秘密ですv

2009/06/26(Fri)17:15:47 編集
★無題
NAME: ちか
自分は側転をやってましたが、変に筋を痛めてしまいました。今は復活していますが…。まだまだイケます!
2009/06/28(Sun)08:34:23 編集
★みんな飛ぶ飛ぶ!
NAME: 全
少しずついろんなことに気づけるといいですね。
できることからやりましょう。

トモハルさんガンバフライハイの内田先輩みたいになってる笑
いけるはずなんだけどなぁ。
2009/06/28(Sun)17:32:00 編集
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