キタキタキタキタ～ε=ヾ(;゜ロ゜)ノ

今日は金曜日が休みでしたので、四日振りの稽古でした。

しばらく踊ってないと身体は鈍るのでしょう、
ビシバシ動かすのが一苦労。

まぁそんな感じでさらに新しく振りが入り、
ダンスの入りも含め完成しました～~ヽ('ー`)ノ~バンザイ∵・∴・★

だか首・肩に強烈な凝りが、急に動かすとすぐこれになるので注意！
アップはしっかり。

なんか揉んでたら二の腕あたりの筋がつりそうなんですよ。
久方振りの上半身筋肉痛の予感(-"-;)
明日が楽しみです。


ファミマ店員