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20日だ。


前回の筋肉痛が半端ない。
下半身からお腹、背中と直撃。
腕回りにも違和感が、、、(; ̄ェ ̄)


クビのむち打ちがないのがせめてもの救い( ̄▽ ̄)



今年は残すところあと半月。
皆と集まるのも二回。
コロス会を一回開こうか、どうしようか迷ってますが、

来年の進行に向けて少しでも力を貯めておかないと、バテてたら始まらないからね。

下準備は常に必要、
何かあってから用意じゃ遅いんだ。
それが解ってて何もしないのが人間なんだろうけど、いけないいけない。


最後のワークショップも楽しんで行こう。




ともはる
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